伊勢志摩エリアを一泊二日で満喫できる王道のモデルコースを紹介します。
歴史ある伊勢神宮や絶景ドライブ、そして家族で楽しめる水族館まで、“ここだけ行けば間違いない!”というスポットを厳選しました。
車を使った自由な移動プランや、電車を利用した気軽な旅など、移動手段に応じてアレンジ可能なコースを紹介します。
- 【車】ドライブで絶景を巡る王道コース
- 【電車】まわりゃんせで巡るお得コース
- 女子旅失敗しないポイント
- 子連れ旅の失敗しないポイント
伊勢志摩一泊二日モデルコースの楽しみ方


移動手段によって、回れる場所や楽しみ方が大きく変わります。
ここでは「機動力抜群の車プラン」と「コスパ最強の電車プラン」、そして「映え重視の女子旅プラン」という3つの王道コースをご提案します。
【車・レンタカー】自由気ままな絶景ドライブコース
車なら、電車の時間を気にせず、絶景スポットや隠れた名店に気軽に立ち寄れます。
1日目
10:00
伊勢神宮(外宮・内宮)参拝
まずは旅の無事を祈って参拝へ。
「外宮(げくう)→内宮(ないくう)」の順に回るのが古くからの習わしです。車なら外宮から内宮へも約15分で移動できます。
12:30
おかげ横丁で食べ歩きランチ
内宮の目の前にある「おはらい町・おかげ横丁」へ。
名物の伊勢うどんや赤福餅、松阪牛のコロッケなど、伊勢グルメを堪能しましょう。
15:00
伊勢志摩スカイラインで絶景ドライブ
お腹がいっぱいになったら、天空のドライブウェイへ。
山頂の展望台には「天空のポスト」があり、絶好のフォトスポットです。そのまま鳥羽方面へ抜けます。
17:00
鳥羽・志摩エリアの宿にチェックイン
1日目の宿泊は、温泉と海の幸が自慢の宿が多い「鳥羽」または「志摩」エリアがおすすめです。
2日目
2日目は海沿いの「パールロード」を走り抜け、絶景と水族館を楽しみます。
16:00
ミキモト真珠島で海女さんの実演ショーを見学して、お土産に真珠アクセサリーを。
10:00
横山展望台は英虞湾(あごわん)を一望できるミシュラン・グリーンガイドの星付きスポット。
13:00
鳥羽水族館は飼育種類数日本一!ジュゴンやラッコに会える大人気スポット。
【電車・バス】まわりゃんせで巡るお得コース
電車派の方には、近鉄のスーパーパスポート「まわりゃんせ」を使うのが鉄則です。
このきっぷがあれば、電車の運賃だけでなく、これから紹介する観光施設の入場料がほぼ全て無料になります。
1日目
10:30
伊勢市駅到着&外宮(げくう)参拝
伊勢市駅から徒歩5分の「外宮」からスタート。
まわりゃんせがあれば、外宮敷地内にある博物館「せんぐう館(通常300円)」も無料で入館できます。
12:30
内宮参拝&おかげ横丁ランチ
外宮から内宮へのバス移動も、まわりゃんせなら無料です。
お参りの後は、名物「手こね寿司」や「伊勢うどん」でお腹を満たしましょう。
15:30
鳥羽水族館(2,800円→無料!)
鳥羽へ移動し、飼育種類数日本一の水族館へ。
通常2,800円の入館料がパスポート提示だけで無料になります。これだけでかなり元が取れますね。
2日目
まわりゃんせがあればクルーズも無料で楽しめます。
10:00
賢島エスパーニャクルーズで英虞湾をクルージング(通常1,800円→無料)。
12:00
志摩スペイン村のパスポート(通常5,700円)も無料!アトラクションやパレードを満喫。
17:00
帰路へ
帰りも特急電車(指定席)でゆったり帰宅。
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一泊二日女子旅のおすすめ
女子旅のテーマはリフレッシュ
かわいい景色に囲まれて、美味しいものを食べ尽くす贅沢プランです。
1日目
午前 伊勢神宮でパワーチャージ
神聖な空気の中で心をリセット。
内宮の石段にある「ハートの石」を見つけると良縁に恵まれるとか!?探してみてくださいね。
ランチ
おかげ横丁でレトロ散歩
ランチは名物「てこね寿司」で決まり。
食後は「スヌーピー茶屋」やレトロなカフェでスイーツ巡りを楽しみましょう。
午後 ミキモト真珠島でご褒美探し
鳥羽へ移動し、世界のミキモトへ。
海女さんの実演ショーを見た後は、旅の記念にパールのアクセサリーを選んでみるのもいいですね。
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2日目
午前 志摩地中海村
白壁の街並みはどこを切り取っても絵になります。インスタ映え間違いなしの最強スポットです。
午後 横山展望台 天空カフェテラス
最後は絶景カフェで締めくくり。
英虞湾を見下ろしながら、地元の食材を使ったドリンクやスイーツでほっと一息。
美しい景色とおいしい食事、そしてショッピング。心も体も満たされる最高の女子旅になること間違いなしです。
伊勢志摩一泊二日モデルコースで伊勢神宮を巡る旅


伊勢志摩は一年中楽しめますが、目的(グルメ、海水浴、参拝)によってベストな時期が異なります。それぞれの季節の魅力をチェックしてみましょう。
ベストシーズンはいつ?季節の楽しみ方
伊勢志摩は1年中楽しめますが、目的によってベストな時期が違います。
| 季節 | 楽しみ方・特徴 |
|---|---|
| 春(3〜5月) | 気候が穏やかで、伊勢神宮の参拝や散策にベストな時期。 |
| 夏(7〜8月) | 海水浴やホテルのプールを楽しむならこの時期。花火大会もあります。 |
| 秋(9〜11月) | 海鮮がおいしい季節。横山展望台からの夕日も美しい。 |
| 冬(12〜2月) | 牡蠣(カキ)が旬!温泉とグルメを楽しみたい大人旅におすすめ。 |
伊勢志摩観光で訪れるべきスポット
数ある観光地の中でも、ここだけは押さえておきたい「伊勢志摩の顔」とも言えるスポットを厳選してご紹介します。
1. 伊勢神宮(内宮・外宮)
日本人の心のふるさと、伊勢神宮。
衣食住の神様を祀る「外宮(げくう)」と、日本人の総氏神である天照大御神を祀る「内宮(ないくう)」の2つから成ります。
- 順序:「外宮先祭」の習わし通り、外宮→内宮の順にお参りしましょう。
- 時間:早朝(朝5時から参拝可能)に行くと、人が少なく神聖な空気を独り占めできます。
2. おはらい町とおかげ横丁
内宮の宇治橋から続く約800mの石畳の通りが「おはらい町」、その中心にあるのが「おかげ横丁」です。
歴史的な建物が並び、毎日がお祭りのような賑わいを見せています。
食べ歩きがおすすめです!
名物の「赤福本店」で作りたてのお餅を食べたり、松阪牛コロッケや伊勢うどんをシェアしながら散策するのが定番スタイルです。
3. 横山展望台(天空カフェテラス)
ミシュラン・グリーンガイド・ジャポンで一つ星を獲得した絶景スポット。
標高140mから見下ろす英虞湾(あごわん)のリアス式海岸は、息をのむ美しさです。
展望台には「ミラドール志摩」という天空カフェが併設されており、絶景を眺めながら地元の食材を使ったサンドイッチやスイーツを楽しめます。
4. 志摩スペイン村(パルケエスパーニャ)
異国情緒あふれる街並みが魅力のテーマパーク。
写真映えするスポットだらけで、「まるで本当にスペインに来たみたい!」と女子旅にも大人気です。
子連れでも安心な伊勢志摩の観光地
パパ・ママも安心!子連れに優しい観光スポット
伊勢志摩は「ベビーカーOK」「授乳室完備」「子供が飽きない工夫」が揃った施設が多く、ファミリー旅行の満足度が非常に高いエリアです。
1. 鳥羽水族館(雨の日も安心!)
飼育種類数日本一を誇る、巨大な水族館です。
- 完全屋内:雨でも猛暑でも快適
- バリアフリー:通路が広く、ベビーカーでの移動も楽
- セイウチショー:距離が近く、触れ合えるので子供が大興奮!
2. 志摩スペイン村
異国情緒あふれるテーマパーク。
ディズニーやUSJに比べてアトラクションの待ち時間が短いのが最大のメリット。小さな子供連れでもストレスなく遊び回れます。
- キッズ向け多数:身長制限のないアトラクションが多く、幼児でも楽しめます。
- 設備充実:ベビーカーレンタル、授乳室、おむつ替えスペース完備。
- まわりゃんせ対象:パスポート代(大人5,700円)が無料になるので家計にも優しい!
3. おかげ横丁(招き猫探しで散歩!)
ただの商店街ではありません。江戸時代の街並みが再現されており、歩いているだけでタイムスリップした気分になれます。
招き猫の像があったり、太鼓の演奏があったりと、視覚的にも楽しいので子供も飽きずに歩いてくれます。
みたらし団子やソフトクリームなど、子供が喜ぶ食べ歩きグルメも豊富です。
運気アップ!伊勢志摩の最強パワースポット3選
伊勢志摩は「神様に呼ばれる場所」とも言われ、訪れるだけで元気になれる場所がたくさんあります。
特にご利益がすごいと評判の3ヶ所をご紹介します。
1. 伊勢神宮(日本最強の聖地)
説明不要のパワースポット。
樹齢数百年の杉に囲まれた参道を歩くだけで、心が洗われるような感覚になります。
- ご利益:開運、厄除け、国家安泰(個人的な願い事より感謝を伝えると良いとされています)
- おすすめの時間:早朝 朝5時から開門しており、朝霧に包まれた神宮は別格の神々しさ
2. 二見興玉神社(夫婦岩)
海の中に立つ大小2つの岩が「夫婦岩」として有名です。
古くから、お伊勢参りの前にここで海水を浴びて身を清める「禊(みそぎ)」の場とされてきました。
- ご利益:夫婦円満、良縁成就、交通安全
- カエルの置物:境内にはたくさんのカエルが。「無事に帰る」「若返る」などの願いが込められています。
3. 横山展望台(天空のエネルギー)
絶景スポットですが、実は自然のエネルギーをチャージできる場所としても人気です。
英虞湾の複雑な海岸線と空の広さを全身で感じることで、日々の疲れがリセットされます。
夕日が沈む時間は特に幻想的で、心身ともに癒やされること間違いなしです。
伊勢志摩一泊二日モデルコースの魅力を楽しむポイントまとめ
伊勢志摩は、車でも電車でも楽しめる懐の深い観光地です。
今回のモデルコースを参考に、ご自身のスタイルに合わせて選んでみてください。
- 自由気ままな旅なら「車・レンタカー」
絶景ドライブや隠れた名店への立ち寄りが自由自在。 - お得に遊び倒すなら「電車+まわりゃんせ」
移動費も観光施設の入場料もコミコミで最強コスパ。 - 女子旅・子連れ旅にも最適
映えスポットや子供向け施設が充実しており、誰と行っても楽しめます。














